योग के पीछे का विज्ञान

भारतीय तपस्वी द्वारा योग की शुरुआत की गई थी।  तप साधनाएँ (तप) ब्राह्मणों (900 से 500 ईसा पूर्व) में संदर्भित हैं, जो वेदों पर प्रारंभिक टीका है। [1]  पाकिस्तान में सिंधु घाटी सभ्यता (~ 3300–1700 ई.पू.) की कई साइटें एक सामान्य योग या ध्यान मुद्रा के समान हैं।  पुरातत…